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基本是肯定的。蔬菜粉含蛋白质、脂肪和碳水化合物都比较少（比粮食少得多），故能量较低。同时，蔬菜粉含膳食纤维比较多，到胃里会吸水膨胀，可以造成饱腹感，所以可用来代替正餐。一旦用蔬菜粉代替正餐，就减少了能量摄入，无疑是有助于---的——当然，终是否---，还要看除蔬菜粉代替之外的那两餐是不是吃的也不多。这个道理与用蔬菜水果代替正餐---是一样的。

1、蔬菜粉确实具有一定的---效果

蔬菜粉里的主要成分就是日常生活中的蔬菜和水果，它里---有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠---，水果粉代加工多少钱，排出体内多余的垃圾，从而起到---的---效果。另外，湖南水果粉代加工，这种---产品的热量低、饱腹感强。大家可以将这种纤维粉当做正餐来食用，这样就可以减少日常食物中热量和脂肪的摄入，达到---的目的。但也要注意的是，这种果蔬纤维粉千万不可以用开水直接泡，否则会破坏。