





樱桃不仅仅外表可人,所含有的营养物质也非常丰富,不仅含有大量的微量元素、---,蛋白质以及碳水化合物的含量也是非常的---。
研究发现,樱桃中含有的铁元素是大多数水果中的,大约是苹果、雪梨的三十倍左右;---c的含量则是其他水果的四五倍之多。
甘蔗中含有非常多的水分,甚至达到了整体的百分之八十四左右。在干燥的冬季,多吃甘蔗不仅能够满足味蕾的需求,同时还具有补水的效果。除此之外,甘蔗中所含有的铁元素也是众多水果中---的。
苹果在成熟后,由于乙烯的作用,果肉细胞间的不溶性果胶含量下降,可溶性果胶含量上升、纤维含量下降,细胞间粘连性下降,果肉逐渐由不成熟时的硬、脆逐渐软化(即变粉).在成熟期,细胞间的粘连程度适中,因此不会有未成熟时的硬、也不会像快坏的时候那样软.但是,由于苹果品种的不同,细胞间粘连性下降的程度和速率不同,因此造成了苹果间脆、粉的差异.而果皮颜色则主要是由花青素合成含量不同决定,二者是两个不同过程.
秋季可多吃的水果有哪些呢?
1、苹果
苹果在我们日常生活中随处可见,很容易被我们忽略,其实它是“---的水果”,常吃对身体---,苹果能生津解渴、补脾气、养颜等,尤其是秋天来临之际,---吃一个苹果,---远离你和我。
2、梨
说起梨,大家都知道它是---。确实,梨儿肉多,味儿清甜,对支气管、呼吸道有滋润作用。所以,尽管秋天的种类水果繁多,天津蓝莓粉,也不要忘记吃梨!
3、柚子
秋天一到,柚子盛产,大家可不能够忘记吃这一种酸酸甜甜的水果,就是还略带一点苦涩,但这不影响口感。柚子富含钾、---c、天然果胶等,所以,它对的---有自己的一些功效。
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