天津蔬菜粉-锦橙生物(商家)

你知道吃多了荔枝都有哪些危害吗？

山楂里有机酸含量高，过多食用会增加胃酸分泌，导致---，尤其不能空腹吃山楂，以免---肠胃，影响食欲。

另外，山楂中的果酸会对---牙齿表层的牙釉质造成一定程度的侵蚀和破坏。山楂会伤中气，脾胃虚弱的人不宜食用。

夏天好吃的太多，一不留神吃多了就上火了，这时候吃山竹，天津蔬菜粉，就可以得到有效的---。山竹含有一种特殊物质，具有降燥、清凉解热的作用 。

所以泰国，人们将榴莲、山竹视“夫妻果”，吃了过多榴莲上了火，吃上几个山竹就能弥补一下。而且山竹含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有---的补养作用，对体弱、营养---、病后都有---的调养作用。

需要注意的是，虽然一般人都可食用山竹，但每天吃3个足矣，山竹富含纤维素，在肠胃中会吸水膨胀，过多食用会引起，若不慎吃过量，可用红糖煮姜茶解之。

据研究人员介绍，过度食用荔枝且不吃晚餐可能导致“夜间低血糖”。当人的血糖水平下降时，身体会开始代谢脂肪酸，从而导致---的激增。与此同时，尿液样本数据显示，三分之二的人因大量食用荔枝，体内含有荔枝种子。研究表明，在这些的影响下，“---合成受到---损害”，导致低血糖和脑部发炎。随着气温的节节---，炎炎夏日已经来到身边，要说夏季的---水果，大家想到的肯定是西瓜。相比较西瓜，荔枝似乎更令部分人---。荔枝自古有之，有关荔枝的不少诗句大家也是耳熟能详的，比如苏东坡的“日啖荔枝三百颗，不辞长做岭南人”，还有杜牧的“一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来”。可见荔枝的历史悠久。